Retiros

Ya están abiertas las inscripciones para los retiros dominicales mensuales. Comenzamos en octubre.

Contenido de los Retiros Dominicales de 2025

Temática: Meditación, Yoga, Autoconocimiento

Una jornada de regreso al presente, sostenida por la escucha, la naturaleza, el cuerpo y el alma. Cada momento está pensado como una invitación a pausar, soltar y florecer desde adentro, volver a la experiencia.

🕘 9:00h – 9:30h | Llegada y Encuentro

🕤 9:30h – 10:30h | Charla, Unión y Enfoque ,Tentempié

Jihane
🕦 11:00h – 12:15h | Yoga: Práctica adaptada según la charla.

Rafa
🕛 12:15h – 13:00h | Meditación.

🕐 13:30h – 15:00h | Comida Compartida y Consciente

🕑 15:00h – 15:45h | Paseo por la Naturaleza

Marlise
🕒 16:00h – 16:45h | Yoga Suave
Rafa

🕓 17:00h – 17:45h | Meditación

🕕 18:00h – 19:00h | Charla de Cierre y Ritual Final| Tentempié Final.

Ubicación

Casa Ballena (La Pedriza)
C. del Alpinista, 5, 28410 Manzanares el Real, Madrid

Información de interés:

🚐 Van compartida para movilización – fee extra, sale del estudio a las 8:00 am (ida y regreso).

🚗 Carpooling opcional.

🥗 La comida del mediodía está incluida en el precio del retiro. Para el resto del día, te invitamos a traer snacks o tentempiés que desees para ti o para compartir con el grupo.

Aportación:

Cada Retiro Dominical: € 120.

Si eliges el paquete de 3 domingos durante 2025, tendrás un 10% de descuento, con el precio final de € 320.

Próximos retiros:

Las fechas de los retiros son: